Hvordan kle seg for skituren
Instruksjonsvideo for Team Xtra Personell
Dette trenger du:
- Superundertøy
- Skidress/vindtett treningstøy
- Lue/finlandshette
Trinn 1: Bruk superundertøy
Superundertøy transporterer bort fuktighet best.
Trinn 2: Skidress
Alternativt tynt og vindtett tøy.
Tips: Skift til tørt plagg når du er ferdig å trene
Ha på deg tørr supertrøye, tørre sokker og tørr lue, så minsker du sjansen for å bli syk.
Lik oss på Facebook for de beste tipsene!
