Helse

Her har vi samlet alle våre siste nyheter og guider om helse
Bilde av en blå himmel med noen hvite skyer og en strålende sol. Midt på bildet er den en grafikk av UV-indeks. Vi svarer på spørsmål som: Hva er UV-indeks? Hvordan sjekke UV-indeks? Når er UV-indeksen høyest? Hva er høy UV-indeks? og hvilken UV-indeks blir man brun av?

Visste du dette om UV-indeks?

Bilde av en hvit kopp på en sort benk. I koppen er det litt kaffe og en kaffekanne heller i mer kaffe. Vi forteller hvorfor det er sunt å drikke kaffe.

Derfor er det sunt å drikke kaffe

Rekke med Pepsi Max-bokser i et kjøleskap. Verdens helseorganisasjon vil sette det kunstige søtningsmiddelet Aspartam på kreft-liste. Stoffet finnes i blant annet lettbrus som cola uten sukker og Solo Super. Vi har laget en liste med matvarer man finner Aspartam i.

Disse matvarene inneholder aspartam

Brunette i hvit kjole sitter i en sofa hvor hun leser en bok. I bakgrunnen kan man se flere bøker ligge på et bord. Vi forteller om fem positive og overaskende helseffekter lesing har.

En god bok forlenger livet?

Bilde av mann som sitter i grå sofa og som tar på seg svarte støttestrømper/kompresjonsstrømper/elastiske strømper. Med en brun shorts og blå t-skjorte i stue med grått teppe. Vi har funnet alt du trenger å vite om støttestrømper, og samlet modeller fra jobst, mabs, sigvaris og doff.

Disse bør bruke støttestrømper

Bilde av kvinne med hvit kaffekopp i handen til saken som gir deg svaret på hvorvidt det er lurt å drikke kaffe på tom mage eller ei.

Er det skadelig å drikke kaffe på tom mage?

Pest eller kolera: En mann viser at han står mellom to valg ved å holde begge håndflatene flatt ut.

Hva er egentlig verst av pest eller kolera?

Bilde av kvinne i seng som skrur av en alarm med tallet 5:00. Vi forteller hvilke alarmtoner som ifølge forskning kan gjøre det trettere om morgenen.

Denne alarmtonen gjør deg trettere om morgenen

Kvinne som sitter og drikker vann av gjennomsiktig glass foran vindu, med solen i ansiktet. Vi forteller hva vanntabben som kan sende deg opp i vekt er.

«Vanntabben» som kan sende deg opp i vekt

product
Hikoki-kampanje💥 Spar 3090kr på kapp- og gjærsag i dag
Kjøp hos Staypro
product
60% rabatt
Spar 1019 kr nå💥 Super helårsjakke med avtagbar fuskepels😍
Kjøp hos Get Inspired
product
29% rabatt
Alfa GORE-TEX fjellstøvel i fullnarvet lær🔥 Spar 1100 kr nå🔥
Kjøp hos Milrab
product
Stilig dunparkas med hette og fôret krage fra norsk UBR❄️
Kjøp hos Care of Carl
Bilde av handen til en person i seng som trykker på «snooze»-knappen og snoozer» nor forskning og ekspertene ikke anbefaler.

Derfor bør du ikke «snooze»

Blodtrykksmåler: En person måler blodtrykket sitt med en automatisk blodtrykksmåler.

Eksperten svarer på alt du lurer på om blodtrykksmåling

Ekspertene advarer mot populære sko

Bilde av kvinne med lue som trener når hun er syk og som står og lever seg til et rekkverk ved en trapp ute i snø i naturen. Vi forteller hvorfor man ikke bør trene når man er syk.

Derfor må du ikke trene når du er syk

Bilde av blid kvinne som skal til å ta seg en bit av en hamburger med tomat, smeltet ost og sylteagurk til artikkelen som forklarer hvorfor noen mennesker aldri legger på seg.

Derfor legger noen mennesker aldri på seg

Bilde av hjemmelaget hvitløksbrød. Her får du oppskriften på hjemmelaget hvitløkssmør av bakt hvitløk.

Slik lager du den populære TikTok-løken

Bilde av verdens sunneste kaffe, gres kaffe i en briki/ibrik/tyrkisk/gresk kaffekanne på et fat med sand. Kaffeen med «crema» eller skum på toppen. Her får du oppskriften.

Slik lager du verdens sunneste kaffe

Bilde av verdens sunneste kaffe, gresk kaffe. En hand holder i håndtaket til en liten kanne med gresk kaffe på vei til å helle den i en hvit kopp på et bord.

Dette er verdens sunneste kaffe

Bilde av person som skal i gang med hjemmetrening, vi har snakket med eksperten som forteller hvordan du kan bygge ditt eget hjemmegym.

Slik lykkes du med hjemmetreningen

Forrige
1
2Neste