Løpetrening

Her har vi samlet alle våre siste nyheter og guider om løpetrening
Slik kan du lære deg å løpe på følelse!

Løpetreneren tipser: Slik kan du lære deg å løpe på følelse!

Hvordan optimalisere løpetreningen din i desember?

Hvordan optimalisere løpetreningen din i desember?

Løping på Fuerteventura i sol og langs stranden.

Løpetreneren tipser om hvordan du løper på snø og is

Hvor ofte skal du løpe?

Løpeeksperten svarer: Hvor ofte skal du løpe?

Valencia Marathon Målområdet.

Hvilket mosjonsløp skal du løpe i 2025?

Når skal du løpe tøffe økter vinterstid?

Når skal du løpe tøffe økter vinterstid?

Derfor er vintertrening viktig for løpetrening

Løpetrenerens vei mot Valencia Marathon

Hvordan kan løping skape sterk kultur i arbeidslivet?

product
Spar 800 kr på Høie Allergo dyne😍 Allergivennlig❤️
Kjøp hos
product
Kun i dag: 50% på Calvin Klein One parfyme😍
Kjøp hos
product
Julegavetips til han: Bergans Finnsnes Fleece 🎁
Kjøp hos
product
En av markedets beste hårfønere🤩 70% kortere fønetid
Kjøp hos
Kollasj av joggesko og løpesko som alle er best i test til dame og herre i 2024. Bildet viser en collage av ulike jogge- og løpesko for 2024, med et moderne og fargerikt design. Bakgrunnen har en gradient med pastellfarger og store rosa tall som viser "2024". Skoene inkluderer modeller fra kjente merker som Hoka, Asics og Nike, med fokus på ytelse, komfort og stil. Hver sko har unike detaljer som reflekterer innovasjoner innen løpesko for dette året. Skoene er fra merker som Hoka, Nike og Asics. På jakt etter joggesko til løping? Her er løpeskoene, fra merker som Nike, Asics, Brooks og Hoka, som ekspertene kårer til best i test i 2024.

Disse løpeskoene er best i test i 2024!

Løpetreneren: Reduserer du sykefraværet med løpetrening?

Hvordan balansere løpetrening og livet?

Hvordan henger trivsel sammen med trening?

Løpetrenerens opptrening til Valencia Maraton: Tre uker igjen

Hvorfor blir løpeformen dårligere vinterstid?

Bildet viser en mann som løper på en asfaltert sti dekket med spredte høstblader. Han har på seg en hvit trøye med «Løpetrening»-logoen, en grønn langermet genser under, og en flerfarget buff med teksten «BADWATER» på hodet. Mannen bruker også sportsbriller med oransje innfatning og hansker. Bildet er tatt ovenfra, og perspektivet fanger mannens fremoverlente løpeposisjon. Omgivelsene og de spredte bladene gir en høstlig atmosfære, og mannen ser fokusert ut mens han løper. Å løpe 10 kilometer kan virke som en stor utfordring, men med riktig tilnærming og en smart plan, er det innenfor rekkevidde for de fleste. Dette er løpetrenerens 3 beste tips for 10 km løp.

Løpetrenerens 3 beste tips for løp på 10 kilometer

Bildet viser en mann som smiler og poserer foran et bakteppe av høstløv på bakken og noen trær i bakgrunnen. Han har på seg en hvit «Løpetrening»-trøye med en grønn logo, en grå buff på hodet, samt en grønn langermet genser under trøyen. Mannen har hendene ut til siden, som om han presenterer omgivelsene rundt seg. Stemningen i bildet er høstlig med nedfallne blader i gult og brunt, og noen hus kan skimtes bak trærne i bakgrunnen, noe som gir en landlig og fredelig atmosfære. Hvordan får du bedre resultater når du løper? Løpetrener Andreas Gossner fra Løpetrening.no svarer!

Hvordan får du bedre resultater når du løper?

Bildet viser en mann som smilende poserer ved vannet, med en bakgrunn av høstfargede trær på en ås og en rød båt til høyre. Han har på seg en hvit trøye med logoen «Løpetrening», en flerfarget buff på hodet og svarte hansker med synlige gule detaljer. Personen ser ut til å være i godt humør og holder en hånd ut i en gest som om han viser frem landskapet bak seg. Skyene er grå, men det er fortsatt god lysstyrke i bildet, noe som gir en kjølig, men behagelig høststemning. Hvorfor gir ikke løping noen mening? Andreas Gossner faglig ansvarlig for Løpetrening.no gir deg svar og deler sin erfaring.

Hvorfor gir ikke løping noen mening?

Forrige
1
2
...
8Neste